Basketball IM VEREIN SPIELEN

Viele Eltern stehen irgendwann vor der Überlegung, ob ihr Kind vielleicht in einen Sportverein gehen sollte.
Hier geben wir euch ein paar nützliche Informationen.

  • Warum Basketball ?
  • Basketball ist eines der schnellsten und dynamischsten Sportspiele mit vielen schnellen Wechseln zwischen Angriff und Verteidigung.
    Das Regelwerk und die komplexeren taktischen Spielmöglichkeiten erfordern intensives Teamwork, was sich gerade bei Kindern und Jugendlichen auch in der Persönlichkeitsentwicklung sehr positiv auswirken kann.

  • Ab welchem Alter mit Basketball anfangen?
  • Das ist schwierig zu sagen. Typischerweise beginnt „der richtige“ Basketball aber frühestens in der U8 mit ersten kleinen Turnieren. Leider sind viele Sporthallen (noch) nicht mit höhenverstellbaren Korbanlagen ausgestattet, was das Training der Jüngsten oft limitiert.

  • Wie ist die Verteilung Jungen/Mädchen ?
  • Im Kinderbereich U12 ist der weibliche Anteil bei etwa einem Drittel, im Jugendbereich bei knapp über einem Viertel, im Seniorinnenbereich bei 20 Prozent. In den meisten Landesverbänden gibt es neben reinen Jungen- und Mädchenmannschaften gemischte bzw. offene Mannschaften bis zur U14.

  • Wie oft wird trainiert ?
  • Ca. 1 bis 2 Mal pro Woche. Sobald es in Richtung Leistungssport geht und Individual- oder Krafttraining dazukommt wird es natürlich deutlich mehr. Im Kinderbereich ist es typischerweise etwas weniger bzw. sind die Einheiten dann kürzer.






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  • Wieviel Stunden pro Woche nimmt der Sport in Anspruch?
  • Je nach Alter bewegt sich der durchschnittliche Trainingsaufwand im Breitensport für Jugendliche bei 1 -2 Mal 90 -120 Minuten Training pro Woche. In den älteren Jugendspielklassen wird in der Regel dreimal pro Woche trainiert. Es kommen dann ggf. noch zusätzliche Einheiten bei Seniorenteams dazu. Basketballspiele dauern üblicherweise inklusive der Aufwärmphase 2 bis 2,5 Stunden (4 x 10 Minuten Nettospielzeit).

  • Wird Basketball das ganze Jahr betrieben?
  • Die Saison geht von September bis April/Mai. Die Zahl der Spiele hängt dabei von der Größe der Liga und dem lokalen/regionalen Wettbewerbsformat ab. In den Saisonpausen gibt es Qualifikationsspiele und Vorbereitungstraining (Laufen, Kraft etc.).

  • Ab welchem Alter gibt es Wettkämpfe?
  • Das ist regional sehr unterschiedlich. Vereinzelt gibt es in freien Turnierformen bereits Wettkämpfe für die U8, ab der U10 gibt es Angebote in den meisten Regionen, ab der U12 gibt es nahezu flächendeckend Ligaspielbetrieb.







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